Valkoiset luomulupiinit ovat kuivattuja kokonaisia makeita lupiineja Saksasta. Keitettynä niistä tulee pehmeitä ja täyteläisiä.
Liota lupiineja yön yli vedessä ja huuhtele. Keitä yksi osa lupiineja kolmessa osassa vettä miedolla lämmöllä 1,5 tuntia. Käytä vasta kypsennettynä ruokiin.
Luomulupiinit – ominaisuudet
Kontrolloidusti luomuviljellyt
Valkoiset lupiinit kontrolloidusta luomuviljelystä.
Runsas proteiini ja kuitu
Sopivat monipuoliseksi ruoanlaiton raaka-aineeksi kypsennettynä.
Lasipurkki 400 g
Säilyy tiiviissä, viileässä ja valolta suojattuna.
Luomulupiinit – tiedot
Muoto: kuivatut kokonaiset lupiinit
Paino: 400 g
Pakkaus: lasipurkki
Ainekset: valkoiset lupiinit kontrolloidusta luomuviljelystä
Säilytys: ilmantiiviisti, viileässä, kuivassa ja valolta suojattuna
Alkuperämaa: Saksa
Rasva / 100 g: 6,9 g, josta tyydyttynyttä 1,4 g
Suola / 100 g: 0,080 g
Energia / 100 g: 1239 kJ / 296 kcal
Proteiini / 100 g: 31,2 g
Ravintokuitu / 100 g: 42,6 g
Hiilihydraatit / 100 g: 6,0 g, josta sokeria 2,2 g
